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母乳到底有多好?看到显微镜下的母乳的

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萌萌一岁以后,我还是没有给他断奶,虽然这样很辛苦,可是看到他幸福的吮吸乳汁的时候觉得一切辛苦都是值得的。前几天带着萌萌去参加表妹的婚宴,在给他喂奶的时候,没想到,我竟被一群“婆婆”围攻了。“孩子快一岁了吧,你咋还没给他断奶呢,现在他吃母乳哪能吃...[查看全文]

腿部力量训练的重要性,管你是男是女,

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腿部训练是力量训练的核心和根本。 从实用价值来说,腿部力量远超上身。绝大多数情况下,人都是在站立状态下发力,而腿部距离人体支撑点——双脚最近,因此发力效率是最高的,通常是作为发力的起点。武术上讲,力起于脚,发于腿,就是这个道理。力量项目也一样,不管是蹲、拉、扛...[查看全文]

全家欢迎宝宝来“捣乱”,内有大玄机!

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宝宝小时候难带,妈妈想大一点就好了,就可以省心了,结果呢?这小家伙总在创造惊喜与惊吓,对什么事都喜欢说“我来”,极力尝试做一些事情,但常常是“好心”却办了“坏事”。摔了碗、洒了水、磕磕绊绊、差点点了火……遇到宝宝的这种状况时,你是哪种类型的父母呢?1...[查看全文]

食谱征集令 | 消耗淡奶油

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经常有帮友问小编,冰箱里还剩50g,裱花不够用,扔掉又太浪费了,怎么办?其实,基本上所有甜点中的液体都可以用淡奶油替换,所以就有了淡奶油曲奇,淡奶油吐司,淡奶油戚风等。打发好的淡奶油,其实用来制作木糠杯也极为不错,何况木糠杯在甜品店贵得不要不要的。...[查看全文]

酥松不粘牙的核桃酥皮卷

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这个核桃酥皮卷,做起来很方便,吃起来也脆脆的。因为是用的现成的春卷皮,不但容易操作,也比用千层酥皮的热量低不少。核桃这东西还是很有营养价值的,跟苹果一起做馅儿,就可以吃到水果融合坚果的香气啦。核桃酥皮卷西镇一婶...[查看全文]

神奇的1分钟养生法

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来源:党建网==本广告由易赞提供==源于古老芳疗智慧,蕴含珍稀大马士革玫瑰精油。温和洁净肌肤的同时,紧致、修复肌肤。一点一滴,用满满大自然的力量对抗岁月,你值得拥有! ...[查看全文]

你们的孕照亲子照都弱爆了,看看他们的..

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点击上方蓝字关注  妈妈帮孩子问自己是从哪里来的说从垃圾堆里捡来的已经low了看看别人家用创意的照片解释以后孩子问这个问题就把照片扔给他▼孩子是爸爸变魔术变出来的▼是爸爸给妈妈肚子充气炸出来的▼上天给爸爸妈妈...[查看全文]

【破壁机试用】南瓜浓汤

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南瓜浓汤阿涛西汤做法虽然简单,但口感却非常醇厚,南瓜的香气让人欲罢不能!材料南瓜 350g土豆 100g牛奶 150ml水 500ml黑胡椒 少许淡奶油 少许做法1、南瓜和土豆去皮切块2、把切块后的南瓜和土豆...[查看全文]

嘿嘿多长时间最合适最舒服?

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今天给大家推荐一位黄漫界的清流:一条漫画她的主创是一位清新脱俗的污妹子:王可爱她会告诉你很多不能说的秘密王可爱也是个萌妹纸长按识别二维码,关注一条漫画,回复“第一次”让她告诉你每个人第一次的感受▲长按识别二维码即可找到她▲...[查看全文]